چطور میتونم ثابت کنم تا بحال به من نفقه نداده؟

سلام وقت بخیر، من یه خانم کارمند هستم با مدرک لیسانس و همسرم هم کارمند است وضعیت درآمد من تقریبا بهتر از همسرم هست، از روز اول زندگی مشترکمون من قانع بودم و هیچگونه خرج و مخارج از همسرم دریافت نمیکردم و به دلیل اجاره ای بودن مسکن در پول پیش خانه و حتی برداشتن قسط ها کمکشون میکردم، تا اینکه دیگه قسط دادن من برای این آقا به یک وظیفه تبدیل شده بود و ایشون فقط بخاطر شکمش خوراکی برای خونه میخرید و برای من هیچ هزینه ای نمیکرد. حالا حدود ۴ سال هست که عقدشم و دو ساله که شدیدا به مشکل برخوردیم و داریم از هم جدا میشیم من تا حالا برای نفقه اقدام نکردم چظور میتونم ثابت کنم تا بحال به من نفقه نداده؟ آیا میتونم برای گذشته از ایشون نفقه بگیرم؟ با چه مدارکی؟؟ و چه مدارکی بر مبلغ نفقه تاثیر میگذارد؟؟
لطفا راهنماییم کنید