پدر و مادر بعد از طلاق هیچ کدام صلاحیت نگهداری از فرزند را ندارند؛ من باید چه کار قانونی انجام بدهم؟

سلام خسته نباشید
من یه دختر ۱۹ ساله ام مادر پدرم میخوان از هم جدا بشن و مادرم اصرار بر این داره که بعد از طلاق پیش اون بمونم و همیشه از پدرم بدگویی میکنه که بعد از طلاق اگر پیش پدرم بمونم چون برادر ناتنی ام پیش پدر بزرگم زندگی میکنه و اگر جدا بشن و من پیش پدرم بمونم باید خونه پدر بزرگم زندگی کنم و مسئولیت کار اونجا هم مال من میشه و همیشه پدرم به من سخت گیری میکنه و بیشتر از لحاظ ظاهری و با وجود داشتن سن قانونی خیلی سخت اجازه بیرون رفتن با دوستانم چه تنها به من میدن ولی خب مادرم نسبت به پدرم سر این موارد کمتر با من مشکل دارن و اما مادرم زود عصبانی میشه و سر هر مواردی منو تنبیه میکنه و کتک های بدی میزنه که منحر به کبودی بدنم میشه و من الرژی دارم و استرس و تنش برای من خیلی بد و خطر ناک هست و همینطور اینکه متاسفانه پدر من قبلا معتاد بوده اما الان ترک کرده ولی متادون مصرف میکنه و خب با ابن موارد میخام بدونم با این شرایط که از تظر من هیچ کدام نمیتونن به طور درست حامی من باشن من چه کار میتونم بکنم و خب فامیل هم ندارم که بخان همایتم کنن