ضرب و جرح توسط همسرم چگونه قابل اثبات است؟

سلام خسته نباشین ببخشید من ۱۶ سال با همسرم زندگی میکنم از اول عقدمون فهمیدم که خیانت میکنه هر بار که گفتم منکر شد حتی با مدرک هم نشونش دادم میزنه زیرش و ازم میگیره بزور پاره میکنه نابودش میکنه والان چند ساله خیلی فحاشی میکنه به من و جلوی من خودم و خانوادمو فحش ناموسی میده و دست بزن داره اینقدر کتکم میزنه که تا چند روز تو خونه میفتم نمیتونم برم پزشک قانونی تا نشون بدم و نه پولشو دارم بهم پول نمیده چکار کنم من دادگاه وقت گرفتم شناسناممو کارت ملیمو قایم کرد بنظرتون الان چکار کنم تمام بدنم کبود و زخمه چطور برای بعدا به دادگاه ثابت کنم و نشون بدم