به من تهمت رابطه زده شده، چگونه اثبات کنم که رابطه ای انجام نشده؟

سلام من و اقایی چند ساله با هم دوستیم خانواده ایشون در جریانن و خانواده من نه و ما به هم محرمیم چند وقت دیگه قرار ازدواجمون بود اما ایشون معتقدن من خیانت کردم و با شخص دیگه ای رابطه جنسی داشتم. میخوام بدونم راهی برای اثبات این موضوع و دفاع از حیثیتم دارم که بهشون ثابت کنم بدون اینکه خانوادم در جریان قرار بگیرن؟ لطفا کمکم کنید اصلا شرایط روحی خوبی ندارم بارها به خودکشی فکر کردم خواهش میکنم کمکم کنید