تهدید کردن اگه برگردم نه حق سر کار رفتن به من میدن نه حق رفت و آمد؛ چکار باید بکنم؟

با سلام و خسته نباشید
من از اول مهر ماه به دلایلی خانه رو ترک کردم و بعد از شش ماه همسرم الزام به تمکین دادن من چون نخاستم عدم‌ تمکین ‌من ثابت بشه لایحه ای رو پرونده گذاشتم مبنی بر اینکه برخاهم گشت و تمکین‌ میکنم‌.. ولی شوهرم هیچ جوره راضی به برگشتن ‌من نیستند و کلی شزط و شروط برای برگشتن من گذاشتن و تهدید کردن اگه برگردم نه حق سر کار رفتن به من میدن نه حق رفت و امد با خانواده ام در ضمن ما یک پسر ده ساله هم داریم الان واقعا نمیدونم چه کنم تکلیف من چیه چطوری برگردم اخه؟ اگه برنگردم هم دادگاه حکم رو به نفع شوهرم صادر میکنه خاهش میکنم راهنماییم کنید