چگونه برخورد قانونی کنم؟

مادرم من را بدجوری میزند جوری که به خودکشی فکر کردم من ۱۲ سالمه و مادرم از کلاس اول من رو میزد من فقط به ۱ دلیل زندگی میکنم اونم دوستام هستن از وقتی پدرم از تهران اومد رشت ینی کلاس دوم از اون موقع پدرم هم منو میزنه امروز دیگه خسته شدم پدرم خونه نبود و مادرم منو جوری زد هرچیزی دستش بود باهاش منو زد مثلا چوب میز تحریرم از جاش دراومده بود با همون من رو زد
یه بار هم دست و پام رو بست و تا جایی که تونست منو زد
چند بار هم سیخ رو تو کمرم و تنم خم کرد و شکوند
چند بار هم جوری زد تو صورتم که خون دماغ شدم
خیلی کارای دیگه هم کردن که من نمیتونم بنویسم
لطفا بهم بگید باید قانونا چیکار کنم