چطور باید ثایت کرد که نفقه به زوجه پرداخت شده است؟

حدود 5 ماه با هم عقد بودم و بعد دچار مشکلاتی با هم شدیم و الان حدود 3 ماه است که با هم مشکل دارم.
حال من چطور باید ثابت کنم که نفقه زوجه را پرداخت کرده ام؟
و زوجه چطور باید ثابت کند که نفقه به او پرداخت نشده؟
اگر هیچکدام (نه زوج نه زوجه) نتواند ثابت کند حکم چیست؟