حسابم مسدود شده؛ چکاری باید انجام دهم؟

بنده دو سه روز پیش یکی بهم توی تلگرام پیام داد و گفت مبلغی رو برات کارت به کارت میکنم و تو برام ارز دیجیتال بخر و انتقال بده کیف پول صرافی
منم این کار رو چون نمی‌دونستم و اطلاع نداشتم که کلاهبرداری انجام میده براش انجام دادم و الان حساب های من مسدود شده
از دو تا کارت مختلف بهم انتقال داد ، مثل اینکه حسابها رو هک می‌کرده و از از کسی دیگه درخواست می‌کرده براش خرید انجام بده