تهمت رو چطور اثبات کنم؟

سوالم این هست که به من تهمت احراق عمدی رو زدن وبا نفوذ بخشدار شهر که دوست مامور اگاهی بود و فامیل شاکی.با اینکه قاضی برایم سند صادر کردو دفتردار گفت الان زنگ بزن سند خودت رو بیارن که امضا کنی و قاضی دستور سند رو امضا کند ولی مامور اگاهی باممانعت از تماس و فوت وقت روز پنجشنبه و جمعه منو فرستاد زندان .شنبه هم بخشدار با ترغیب یه نفر که ماشینش سه سال پیش سوخته بود پیش قاضی رفته بودن و نذاشتن باز سند رو امضا کنه و دوباره عید فطر و تعطیل فرداش منو بردن زندان .با این شرایط ۵ روز قرصهایم را نخورده بودم حتی غذا هم نخورده بودم و بدون داروها ۵ شب رو با یه شب بازداشت حتی یه دقیقه نخوابیده بودم اوضاع من اینقدر خراب بود و روح روانم ااشفته بود و حتی موقع بردن من به دادگاه خانواده ی من خبر نداشت وبه دروغ گفتن خبر دادیم خودشان نیومدند بالاخره با تهدید بازداشت برادر نظامی من /منو وادار به اقرار دروغ /کردن بخدا هر چیزی که میگفتند بنویس دروغ محض بود ودرست همان نوشته هارو به قاضی دادن البته قبلش بهم گفتند با قاضی حرف زدیم احتمالا نری دادگاه چون قاضی مجاب شده کار تو بوده /اما در مورد فیلم دوربین مدار بسته یه ماشین سفید رنگ با یه ادم لاغر اندام بلند قد بود و هر کس فیلم رو دیده بود اذعان کرده بود کسی که تو فیلم هست اصلا به من شباهتی ندارد حتی صاحب دوربین هم گفته بود که تو فیلم طرف اصلا شبیه من نیست /تو صفحه ۱۴ پرونده اخرین حضور بنده در محل حادثه ساعت ۲ بود وتا فردا بعد از ظهر تو شهر دیگه ای بودم و طبق نظر اتش نشانی اتش سوزس بین ۳ الی ۴ بوده رای دادگاه نوشته با ماشین برادرش رفته این کار رو انجام داده در حالی که ماشین برادرم رنگش قهوه ای هست و ماشین تو فیلم سفید رنگ.یه مورد هم این بود اتش نشانی چطوری اتش را مهار کرده بود که حتی یه شیشه ترک بر نداشته بود و در هم قفل بود معلوم نیست از کجا خاموش کرده که همه ی لباسها تا شده روقفسه ها بود که بعدا شاکی به حراج گذاشت در حالیکه اگه فشار اب اتش نشانی نمیذاشت یه لباس سر جای خود بمونه.نا گفته نماند مامور اتش نشانی کارمند خود بخشدار هست که فامیل شاکی و دوست مامور اگاهی هست