مبلغ توافق در هیئت حل اختلاف با حکم بازگشت به کار چقدر است؟

با یکی از نمایندگی‌های خودروسازی قرارداد پنج‌ساله به عنوان کارشناس فنی دارم. قبل از انعقاد قرارداد حدود ۹ ماه و پس از آن حدود ۴ ماه کار کردم که کارفرما اخراجم کرد. از اداره کار شکایت کردم و حکم بازگشت به کار، پرداخت حقوق ایام بلاتکلیفی، مابه‌التفاوت حقوق و بیمه صادر شده است. پرونده اکنون در هیئت حل اختلاف است و پیشنهاد توافق داده‌اند. با توجه به اینکه آینده شغلی‌ام آسیب دیده و بدهی‌های زیادی متحمل شده‌ام، چه مبلغی را می‌توانم به عنوان خسارت مطالبه کنم؟