چگونه میتوان صدور چک قبل از مطالبه ی آن را اثبات نمود؟

سلام بنده به ازای بدهی که دارم چک حامل نوشته و3ماهه داده ام وچکهای قبلی رومیخام ازش بگیرم درضمن اگرمن نتونستم مبلغ چک روبپردازم نمیخام دیگه کیفری بشه اقلاحقوقی بشه تایه کاری بکنم من چطوری ثابت کنم که این چک وعده داربوده یانه