این چکی که از من گرفته قانونیه؟

کار فرمای قبلیم باهام توافق کرده بود که کل حق بیمه رو یعنی سهم کار فرما و کارمند من بدم یعنی ماهیانه از حساب من کسر کنه چون کار ما گمرکی بود و سندی بود و دستمزد من سندی بود ماهیانه از من نگرفت گذاشت بعد اتمام کار که مبلغ سنگین هست و من نمیتونم بدم و باهاش به اختلاف خوردم اون از من چک گرفت بابت حق بیمه و من نوشتم که بابت بیمه تامین اجتماعی بود والان حاضر نیست وقت بده و برگشت زده و من نمی بتونم وام بگیرم و پولشو بهش بدم الان من یک سوال دارم این چکی که از من گرفته قانونیه اگر قانونی نیست من چطور مسدودش کننم و رفع سو اثر تا بتونم وام بگیرم ایشون حتی حاضر به د شکایت نیست تا من در دادگاه بگم بابت بیمه بوده من از طریق دادگاه اقدام کنم یا اداره کار