پدرم همیشه به بهانه های مختلف میاد خونمون و اذیتمون می‌کنه، چطور شکایت کنیم؟

سلام من پدر و مادرم از هم جدا شدن ولی پدرم همیشه به بهانه های مختلف میاد خونمون و اذیتمون می‌کنه ما هم نمی‌تونیم چیزی بگیم چون آبروریزی راه میندازه فحش های رکیک میده اصلا انگار پدرمون نیست یه شیطونه لطفا راهنمایی کنید چطور از دستت خلاص بشیم البته جسارت نباشه زنگ زدن به ۱۱۰ هم جواب نمیده چون مامانم مریضه و از دعوا و سر و صدا اعصابش بهم میریزه نمی‌خوام اتفاقی براش بیفته